meuh....
pas vu de Blueb !
dommage, les conditions de course étaient bien. humide mais sans pluie.
frais.

j'ai essayé d'accrocher un groupe sur la partie plate (6,5kms), et j'ai
explosé. je me sens lourd et mou, comme d'hab'
j'ai géré dans la montée, étant incapable de trouver une motivation en
voyant que j'allais faire un temps bof. je n'arrive plus trop à m'arracher.
je termine en 42'17, à 1 min de mon meilleur temps. j'espérais passer
sous les 40 min...

j'ai qd même couru ce 10kms à 183 de moy, et 187 sur les 4-5 premiers
kilo. ça ne m'étais jamais arrivé avant de monter aussi haut !

satisfaction : j'ai terminé assez tranquille, sans douleur nulle part
(contrairement aux années précédentes : genoux, mollets...) et très frais.

à noter la perf de la 1ère féminine, qui doit exploser le record de
l'épreuve, et que je ne connaissais pas : une céline qque chose, 1ère
française aux championnats du monde de la course de montagne je crois
bien. elle m'a enrhumé au bout de 4 kms et elle semblait avoir la patate !

L'Boeuf