salut,

1er CR de ma part pour essayer d'être utile à ceux qui envisagent cette course.

à propos du parcours :

1er semi plat sans difficulté

2ème semi avec 2 bosses qui cassent le rythme mais pas trop difficiles

presque tout le parcours se fait le long de la mer avec le soleil dans le dos.

les conditions étaient idéales lors de cette course (soleil et pas de vent) mais j'avoue n'avoir pas du tout été charmé : trop de béton, trop de villas aux murs immenses, des centres commerciaux, des immeubles. La croisette bof et la promenade des anglais bof aussi.

l'organisation était vraiment très pro et les bénévoles très gentils.

concernant ma course : j'ai fini épuisé et très déçu. Je me suis préparé pour finir en 3h30 et j'ai été victime d'énormes crampes à partir du 37ème km. J'ai fait de longs arrêts et j'ai marché pour finir sur la ligne en 3h51.

Je suis parti trop vite avec un 1er semi en 1h41 alors que j'aurais dû le passer en 1h45. Je n'ai sans doute pas assez bu et j'ai eu très faim au bout de 3 heures de course. Jusqu'à finir par me demander si c'était vraiment fait pour moi de courir plus de 3heures d'affilé. jusqu'à me dire que plus jamais je ne tenterais le marathon.

au final, je pense que je ne referais pas ce marathon dont le parcours ne m'a pas vraiment plu malgré une orga sans faille.

PS : difficile d'apprendre la mort d'un coureur quelques jours plus tard et on relativise de suite la déception du résultat.

finalement réussir ou pas ses objectifs importe peu, ce qui compte c'est de terminer sans soucis particulier de santé