Bonjour à tous,

je viens vers vous au sujet du trail (partie 1) qui a eu lieu à Ste Menehould ( fin fond de la marne)

Partie 1 car c'est la première course du DEFI TRAIL MARNAIS 2013.

C'était donc 55.5KM pour environ 1000M+.
Terrain sec et parcours assez roulant malgré des murs très forts(environ 11).
110 traileurs d'engagés à la louche......

Ligne de départ, 3 très bons traileurs annoncés dans la masse et hop ca part!!Pan!

Je me place d'entrée dans le top 10 ayant pour but de courir avec les "bons" afin de bien me placer et de garder un rythme rapide par la suite.
Après une vingtaine de Km, je suis toujours dans les 8 premiers et on a bien creusé l'écart avec les poursuivants.

Au 35ème je me vois obligé de ralentir à cause d'un léger point de côté et d'une put***  d'ampoule sous le pied gauche.
Je laisse donc partir tout doucement mon partenaire de course ....Grrrrrrrrr!
Je suis donc en 6ème place et je vais garder cette place jusqu'à la fin.

Au final, je suis donc 6ème en 5H04M54S avec 10KM85 de moyenne.
Très content du résultat malgré mes bobos de courses...
Je suis 3ème SE mais pas de récompenses: un peu  dég!

Le premier est en 4H25 puis 4H36 et 4H42 en gros....


Belle organisation au final avec un tee shirt technique offert ainsi qu une coupe de champagne.
Le tout piloté par 3 personnes de la FFA avec puces électroniques.

Prochaine étape le 7juillet à Versenay au trail des tordus 46Kil.