Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
salut Tommytom, oui... c'est un parcours très couru des locaux. c'est effectivement accessible au public: les voitures peuvent accéder (en arrivant par l'autre flanc en suivant le relais télécom direction "Sur les bois") au Pré Vernet qui se situe à peu près à mi course (970m): il y a un petit "parking" cul de sac. pour le rtour, je ne sais pas ce qu'a prévu l'organisation mais le plus simple est de redescendre tranquillement (ou pas) par les crêtes...
Je cours également la Maxi Race avec le dossard 42.
Entre hier et aujourd hui j'ai reperé le tour entier.
Au niveau du terrain, de la neige au sommet du Semnoz, les 200/300 derniers mètres de dénivelés. Pas mal de bout au début et à la fin de la descente sur Saint Eustache. Beaucoup de boue pour accéder au Col de la Cochette. Un peu de boue aussi dans la descente vers Doussard. De la boue aussi sur la deuxième partie : fin du col de la Forclaz, vers Montmin, toute la montée au Mont Baron, et la descente finale. Il reste aussi de la neige après le Roc de Lancrenaz mais vraiment pas grand chose.
Du coup il vaut mieux prendre les bâtons, dans la boue ça aide pas mal.
Petite question pour les connaisseurs, est-ce exact qu'il y aura de gros bouchons entre Menthon St Bernard et Annecy pendant la Marathon Race, je vous demande cela pour nos supporters qui aimeraient venir au ravito puis à l'arrivée pour nous voir. Le bouchon s'explique car on coupe la route D909 près de l'arrivée non ?
de la neige, de la boue. et ben... Theophile merci pour l'info moi qui m'entraine dans la sierra à coté de Madrid, pas un pet de tout ça. plutôt chaleur, chaleur et chaleur. très sec. le changement va me faire drôle...
J ai fais la reco avec une partie du team d 'Annecy au Semnoz et tout seul ensuite. Pour les bouchons je ne pense pas qu il y en ai autant que ça. En courant il fait deux heures. Alors en voiture je pense que ça passe.
les bouchons se créent tout de même assez rapidement autour du lac particulièrement lorsqu'il y a un rayon de soleil ! du coup comme on nous a promis du soleil pour cette édition... sérieusement, le mieux est que vos supporters se déplacent à vélo entre le village Maxirace et Menthon: il y a plein de loueurs de vélo et autres tandems (voire en pédalos !!!!). En plus le parcours est plutôt bien aménagé et plat (à peu près) et par le lac c'est encore mieux! enfin ce n'est qu'un conseil !
a demain pour ceux qui font la reco de la dernière portion (15km 1000+) la plus facile... enfin avec 70km dans les jambes le jour J, ce sera peut-être différent :
Théophile a écrit:J ai fais la reco avec une partie du team d 'Annecy au Semnoz et tout seul ensuite. Pour les bouchons je ne pense pas qu il y en ai autant que ça. En courant il fait deux heures. Alors en voiture je pense que ça passe.
Salut Théo,
T'es plus sur la Maxi-Race ? T'as changé de course pour la Marathon-Race ? Cf liste des participants Kikou
Pierre (que tu avais logé à Cham quand je faisais la GTA avec Gaétan)
Théophile a écrit:J ai fais la reco avec une partie du team d 'Annecy au Semnoz et tout seul ensuite. Pour les bouchons je ne pense pas qu il y en ai autant que ça. En courant il fait deux heures. Alors en voiture je pense que ça passe.
Salut Théo,
T'es plus sur la Maxi-Race ? T'as changé de course pour la Marathon-Race ? Cf liste des participants Kikou
Pierre (que tu avais logé à Cham quand je faisais la GTA avec Gaétan)
J-15 Salut et 1 de plus sur la Maxi-race, Lub001 dossart 427 ...pour ceux qui connaissent pas et qu'ils veulent déjà préparer la récup...la bière du mont blanc vaut le détour, moi je dis ça... ça peut aider d'avoir des pensés positives dans le dur ! Bon affûtage à tous !
SebKikourou a écrit:A chaques erreur gorun11 c est une bierre
Ahaha ! Volontiers, je paierai une tournée à tous les Casquettes/Buff Kikourou que je croise ! Dommage, on ne boxera pas dans la même catégorie nous deux
SebKikourou a écrit:A chaques erreur gorun11 c est une bierre
Ahaha ! Volontiers, je paierai une tournée à tous les Casquettes/Buff Kikourou que je croise ! Dommage, on ne boxera pas dans la même catégorie nous deux
Peut etre pas dans la meme categorie,mais vu que je ne sais pas si je vais aller au bout ,peut etre plus tot que prevus
J'ai 2 ticket de bus en trop pour la XL race,pour les retour sur Annecy le samedi et aller le dimanche matin... me contacter par message perso .je serais sur place des le jeudi.
Si j'ai tout compris on fait comme cela, c'est ma premier sur le forum.... Merci de votre indulgence... Et vraiment hate d'être au 1 Juin. Ce WE j'étais sur l'ultra boucle de la Sarra en équipe...