>>> LE R.V. DES KIKOUX DE L'AIN (01)

J'étais à L Praille lundi alors avec ce qui est tombé aujourd'hui, ça doit être pas mal !!!!!!!!!!!!!

J'étais à L Praille lundi alors avec ce qui est tombé aujourd'hui, ça doit être pas mal !!!!!!!!!!!!!

ha ! la praille ! .................
que de souvenir !!
toutes ces courses de ski de fond le samedi aprem ou le dimanche matin, la remise des prix a la salle des fetes d'hauteville, le vin d'honneur ......

vous y etiez aussi ?

Ben oui Fred !
Allez le SCL..... J'ai resigné cette année !!
Donnes moi plus d'infos. On doit se connaitre !?

aller scbc !

c'etait eux.... que je me rappelle .... dans les annees 80, puis il y eu nantua !!
mais je n'ai guere refait de fond depuis.
beaucoup plus d'alpin et de peau de phoque
mais c'est vrai que si tu skiais en ce temps la, on doit se connaitre

Nantua aussi mais en 1990 !!!!!!!

1990? ce devait etre l'epoque de mon frangin (FM)
une pensee pour notre cher papy !!

Ah toute une légende ce papy !!!!!!!!!

Hello, moi c'était à partir de 1995 et avec le papy

A l'internat ?

Hello, moi c'était à partir de 1995 et avec le papy

A l'internat ?

Moi jusqu'en 1992 avec la consécration de COCO....et les larmes de Papy !!!!!!!!

moi j' y etais avec coco a la section

L'épreuve de course à pied de Châtillon sur Chalaronne de dimanche 5 décembre, faites du sport, est également annulée en raison des intempéries.

C'est chouette la neige, j'ai pas bossé aujourd'hui.

HELP !

Je n'arrive pas à joindre Looping par les méandres du net, qq'un aurait un numéro de tel à me faire suivre via MP ???


Pat_ki_veut_savoir_quand_est_le_départ_pour_StE !

J't'envoie ça par mp
a+

H-12 h avant le départ de la Sainté. Un grand moment en perspective vu les conditions cette année... A part les skis, je serai équipé "ski de fond " !

Hello, moi c'était à partir de 1995 et avec le papy

A l'internat ?

Bon, moi j'ai commencé les compèt' en ski de fond en 84... J'dois connaître tout le monde !!! Bon, Lulu, quand est-ce qu'on va envoyer un peu sur la noire de la Praille ???

HELP !

Je n'arrive pas à joindre Looping par les méandres du net, qq'un aurait un numéro de tel à me faire suivre via MP ???


Pat_ki_veut_savoir_quand_est_le_départ_pour_StE !

Pas moi qui était dans un fossé, mais sans doute mon portable Je viens de récupérer une nouvelle carte, et je sms aux personnes concernées

Bon, moi j'ai commencé les compèt' en ski de fond en 84... J'dois connaître tout le monde !!!

fort possible !............

Bon, Lulu, quand est-ce qu'on va envoyer un peu sur la noire de la Praille ???

en est-il assez tombe pour qu'ils ouvrent ?

qu'il est loin le temps ou je faisais le perchman pendant les vacances scolaires ....

en est-il assez tombe pour qu'ils ouvrent ?

Visiblement oui :

http://hauteville-la-praille.webcam-ski ... que#depart

Mon C.R. du Marathon de la Rochelle ici :
http://www.kikourou.net/recits/recit-11 ... skoub.html

J'y suis allé vendredi...juste avant la neige ! NICKEL !
Faut que je continue à m'entrainer dure pour suivre YVES !!!

Sinon, j'espère qu'il ne va pas pleuvoir trop haut cette semaine !? ça serait balot !!!!

STL Christian en 8:30 et Denis finisher en 8:10:03, j'attends les impressions de courses avec impatience ( pour le départ de Denis, un vrai poussin impatient d'en découdre 1h avant dans le sas pour être sûr de bien partir )
Pour Patricia, son auguste postérieur a morflé, certains diront pour mieux rebondir St-Genoux n'est pas le patron des finishers et le 13 n'est pas un chiffre porte bonheur !!!

Félicitations à tous les coureurs de la Sainté cette année.

Chapeau

J'ai levé mon verre hier midi (enfin 14h) (enfin pas qu'un) non pas à la santé de la Sainté mais à celle de mon callypigeux séant qui aurait mieux fait de me servir à rebondir ! Au moins sa forme aurait servi à qq chose !
Le verglas a préféré visé le sacrum, plus stratégique pour mérité une matinée aux urgences de Lyon Sud...

Bref, tout juste une demie STL en 5h environ et pas l'immense joie de franchir la ligne de cette édition si spéciale. Je n'aurais pas honoré ce dossard 13, préférentiel... (ben vi y'a les favoris qui courent vite et y'a les favorites dans les p'tits papiers )

Pat_bien_deg_aujourd'hui...

Bon rétablissement à toi !!!!!!!!
BISOUS

Après quelques double loups piqué et triple axels à faire pâlir d'envie Brian Joubert (oui la référence est faible ) la ligne de cette première saintélyon est franchie!!
FINISHER!!!!!!!!!

salut

premier trial,
premiere excursion au dessus de 21km
premiere course de nuit
1 mois de preparation

la saintexpress inzepokette !

c'etait magnifique! innoubliable!
rendez vous en 2011 pour tomber sous les 5 heures.
avec une preparation serieuse, 45 mn de mieux c'est jouable non en tout cas, c'est l'objectif !

bon retablissement a toutes celles et ceux qui ont pu vivre une aventure douleureuse et frustrante

Bravo à tous les saintélyonnais!!! L'édition a dû être éprouvante...
Bon rétablissement à tous!

salut
la saintexpress inzepokette !

Alors ??
La place? Le résultat?

J'ai vu vos résultats
Y zont la caisse dans la famille !!!!

Finisher en 8h40... J'avais juste oublié les skis pour aller plus vite !

Lulu, ça dit quoi à La Praille ? Si c'est bon, je monte un de ces jours.

J'ai vu la webcam aujourd'hui !
Je crains le pire, les jours à venir avec la pluie annoncée. Attendons si la neige annoncée mercredi, sera là !?

salut lulu
le petit a bien marche c'est vrai, mais moi faut etre honnete, c'est plutot laborieux .
normal apres juste un mois de reprise ....et des annees de pratiques contre-sportives
je suis deja en train de preparer l'annee prochaine !! dans 5mn, je valide l'inscription a l'annecime marathon race ! 33.5km

a+

fred

Eh ben, comme dirait l'autre : c'est pas plus mal que si c'était pire !
Surtout quand on voit la pluie qui s'est abattue toute la journée sur la région.... pfffffiouuu !

Première SaintéLyon en solo, bouclée en un peu moins de 8h50 (temps officiel, mais je suis parti derrière) , pas de chute (bénies soient les Yaktrax), très bonnes sensations (malgré le Nice-Cannes couru il y a peu), magnifiques images, finalement peu de courbature/raideur/fatigue....que du bonheur ! Ça donne envie de recommencer l'année prochaine.

Et comme on dit : ça, c'est fait !

Ce soir : première raclette depuis 2 mois. Aaaaahhh... ça sent le relâchement de fin de saison !!!

PS : félicitations aux coureurs de la Lyon-SaintéLyon que j'ai croisés sur la ligne de départ ! J'ai souvent pensé à vous, surtout à l'arrivée. C'est là qu'on prend la mesure de ce que vous avez fait. Bravo, donc.

Après quelques double loups piqué et triple axels à faire pâlir d'envie Brian Joubert (oui la référence est faible ) la ligne de cette première saintélyon est franchie!!
FINISHER!!!!!!!!!

Bravo Lucas
Féloches pour tes 8h54'38"

Merci Gib!
Plutôt satisfait d'avoir franchi la ligne en effet, surtout au vu de mon inexpérience que ce soit sur cette épreuve ou sur cette distance!! Et pour être honnête surtout au vu de mon manque certain d'entraînement.. Du coup ça annonce que du bon so enjoy!!!
Tu vas ou as démarré ta saison de cross toi non?

Oui, j'ai déjà fait Ambérieu et les Myriades.
Je vais aux Papillotes puis 2011, championnat de l'Ain à Bourg puis régional à La Tour de Salvagny.
Enfin les france à Paray Le Monial
Ouf, ouf
ensuite les trails
ensuite dodo

Retour de la Saintélyon.Finisher en 8h10 mais bien loin du temps espéré 7h20
Première partie jusqu'à Ste Catherine nickel: bons appuis sur la neige malgré les chaussures de route et le chrono dans les temps prévus.
Après la galère commence avec le verglas: 4 chutes dont 2 dans le bois d'Arfeuille, fatales au mp3. J'ai laissé les yack dans le sac.
Le chrono qui s'affole et le calvaire des dix derniers kilomètres après la côte de Ste Foy qui ne présentent à mes yeux aucun intéret.
Bien content quand même de cette édition qui était presque un vrai trail blanc.
Ca devait être la dernière pour moi mais je ressigne pour l'année prochaine avec plaisir.
Bravo à tous les coureurs
Denis

:D
Retour de la Saintélyon.Finisher en 8h10 mais bien loin du temps espéré 7h20
Première partie jusqu'à Ste Catherine nickel: bons appuis sur la neige malgré les chaussures de route et le chrono dans les temps prévus.
Après la galère commence avec le verglas: 4 chutes dont 2 dans le bois d'Arfeuille, fatales au mp3. J'ai laissé les yack dans le sac.
Le chrono qui s'affole et le calvaire des dix derniers kilomètres après la côte de Ste Foy qui ne présentent à mes yeux aucun intéret.
Bien content quand même de cette édition qui était presque un vrai trail blanc.
Ca devait être la dernière pour moi mais je ressigne pour l'année prochaine avec plaisir.
Bravo à tous les coureurs
Denis

Denis, en regardant tes temps de passage, je remarque que je suis passé à chaque ravito entre 20 et 30 minutes après toi pour finir en 8h29 (j'avais le dossard 6455) : dommage que je ne sois pas parti un peu plus vite, on aurait couru ensemble Pour moi aussi 2-3 gamelles sur le verglas et fin de course lamentable mais heureux d'être finisher ... CR à suivre ...
Christian

Grand bravo à tous !

Denis, en regardant tes temps de passage, je remarque que je suis passé à chaque ravito entre 20 et 30 minutes après toi pour finir en 8h29 (j'avais le dossard 6455) : dommage que je ne sois pas parti un peu plus vite, on aurait couru ensemble Pour moi aussi 2-3 gamelles sur le verglas et fin de course lamentable mais heureux d'être finisher ... CR à suivre ...
Christian

... Et moi, je me suis toujours baladé 5 / 10' derrière toi pour finir en 8h40 (dossard 675) !