Voir la fiche de la course sur kikouroù
Aravistrail - La Totale - 110 km 2010 - Thones
avec 8 kivaoù, 5 récits pour 2010 et 27 au total
Aravistrail - Etape 3 - 58 km 2010 - Thones
avec 27 récits au total
Aravistrail - Etape 2 - 16 km 2010 - Thones
avec 3 kivaoù, 27 récits au total
Aravistrail - Etape 1 - 35 km 2010 - Thones
avec 4 kivaoù, 27 récits au total
Land. a écrit:[ pas raisonnable le Franck
TomTrailRunner a écrit:Etape 2 intégralement sous la pluie : flic floc.
pas ^bcp de récup et les jambes qui tirent déjà
MiniFranck a écrit:Hier soir les 16km sous la flotte et dans la boue.. 2H20 de thalasso pour moi mais sans effet positif... Vu les conditions météo annoncées aujourd'hui et une douleur abdominale récurrente, j'ai préféré passer ma dernière journée dans la Yaute avec mon Papa (la bonne excuse.. ) au chaud devant une fondue savoyarde...
Merci pour votre soutien
A+
ps: vraiment pas cool la météo en ce moment
BADGONE a écrit:Premières photos de l'exploit :
http://picasaweb.google.fr/martinevolay/ARAVISTRAIL2010
je suis dans le lot : sympa de se voir:-)clusaz a écrit:Hello à tous j'ai pris 250 photos lors de l'epreuve de samedi soir (désolé,pour la pluie sur l'objectif)
Nico
http://picasaweb.google.fr/nico.laclusa ... trail_2010
clusaz a écrit:Hello à tous j'ai pris 250 photos lors de l'epreuve de samedi soir (désolé,pour la pluie sur l'objectif)
Nico
http://picasaweb.google.fr/nico.laclusa ... trail_2010
TomTrailRunner a écrit:Quelqu'un a les distances et dénivelé des étapes 1 & 3 au final
TomTrailRunner a écrit:Quelqu'un a les distances et dénivelé des étapes 1 & 3 au final
La marmotte dormeuse a écrit:Je viens de faire mon 1er trail type montagne avec l'étape 1 des Aravis.
Petite question : la "porte horaire" de 4h30 pour 19km et presque 2200m de D+ me semble super serrée... D'ailleurs je l'ai loupée de 10 min sans pour autant cueillir les paquerettes dans la montée.
Est ce une barrière horaire calculée "normalement" ou est ce une barrière exigeante ?
La marmotte dormeuse a écrit:Je viens de faire mon 1er trail type montagne avec l'étape 1 des Aravis.
Petite question : la "porte horaire" de 4h30 pour 19km et presque 2200m de D+ me semble super serrée... D'ailleurs je l'ai loupée de 10 min sans pour autant cueillir les paquerettes dans la montée.
Est ce une barrière horaire calculée "normalement" ou est ce une barrière exigeante ?
La marmotte dormeuse a écrit:Petite question : la "porte horaire" de 4h30 pour 19km et presque 2200m de D+ me semble super serrée... D'ailleurs je l'ai loupée de 10 min sans pour autant cueillir les paquerettes dans la montée.
Est ce une barrière horaire calculée "normalement" ou est ce une barrière exigeante ?
ch'ti Gone a écrit:Idem pour la premiere BH de l'étape 3.
16km, 1000M D+, 3 heures
Il falait pas chômer...
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Aravistrail - La Totale - 110 km 2010 - Thones
avec 8 kivaoù, 5 récits pour 2010 et 27 au total
Aravistrail - Etape 3 - 58 km 2010 - Thones
avec 27 récits au total
Aravistrail - Etape 2 - 16 km 2010 - Thones
avec 3 kivaoù, 27 récits au total
Aravistrail - Etape 1 - 35 km 2010 - Thones
avec 4 kivaoù, 27 récits au total