Tor des géants & Cie 2024

Le col que je crains, c'est le col Fenetre, on m'a parlé de gros névé jusqu'au mois d'Aout. Là avec les conditions d’enneigement de cette année, à suivre

Tu l'as déjà fait pourtant ?
C'est vrai que le début est assez raide... Il y a cette fameuse photo de l'année neigeuse avec tout le monde sur les fesses (2016 ?)

Tu l'as déjà fait pourtant ?
C'est vrai que le début est assez raide... Il y a cette fameuse photo de l'année neigeuse avec tout le monde sur les fesses (2016 ?)

Celle-ci ?

A priori c'est 2015 (tiré du CR d'aragorn23 daté de 2016: https://www.kikourou.net/recits/recit-1 ... orn23.html), mais c'est de la neige fraichement tombé, pas de névé.

Oui c’était 2015, mythiques ces photos

Le col Fenetre peut être bouché en haut par un gros névé jusqu'en Aout, là avec la météo ... je préfèrerais ne pas avoir besoin des crampons en Septembre

Tu l'as déjà fait pourtant ?
C'est vrai que le début est assez raide... Il y a cette fameuse photo de l'année neigeuse avec tout le monde sur les fesses (2016 ?)

Celle-ci ?

A priori c'est 2015 (tiré du CR d'aragorn23 daté de 2016: https://www.kikourou.net/recits/recit-1 ... orn23.html), mais c'est de la neige fraichement tombé, pas de névé.

oui, oui, celle-là...on voit bien que ça a commencé à lustrer et avec la pente, ça peut être tendu.
c'est l'année d'après qu'ils ont ajouté les crampons je crois.
Si c'est juste prendre les crampons en plus pour un passage court, ça n'est pas gênant.
Les crampons, c'est bien pour passer plus confortablement des endroits où on pourrait patiner et galérer sans.
Mais j'ai plus de mal à faire 100% confiance à des crampons posés sur des chaussures de trail si c'est trop exposé. En partie dû à un manque de pratique pour maitriser totalement leur tenue dans diverses conditions.

Mais j'ai plus de mal à faire 100% confiance à des crampons posés sur des chaussures de trail si c'est trop exposé. En partie dû à un manque de pratique pour maitriser totalement leur tenue dans diverses conditions.

J'ai souvenir de pente à 30-35° sur glacier/névé dur avec ce type de crampons où il ne valait mieux pas dévisser (avec du 15mm ou du 45mm selon les sorties), en dévers t'a vraiment l'impression que les sangles autour de la chaussure ne vont pas tenir, je suis d'accord que ça met pas en confiance si tu connais pas bien ton matos Mais c'est pas non plus des conditions que tu vas rencontrer même sur des trails techniques (ou alors un minimum sécurisé)

D'ailleurs la taille du crampon est importante aussi (selon le terrain), quand tu vois que sur une course comme la PTL en 2021 où t'avais du glacier pentu à traverser (notamment le Mont Taou Blanc), beaucoup partaient avec du 8mm pour optimiser le sac, j'en connais un qui n'était pas à l'aise avec les crampons et qui a regretté ce choix

il me semble qu'au tor, c'est minimum 10 pointes en 10mm...mais bon, ça reste des sangles en caoutchouc autour d'une running...ça se saurait si c'était équivalent à du chaussage d'alpinisme.

Bonsoir,

En prévision du TOR (moins de 3 mois ), je vais me prévoir cet été un week-end rando course de 3J sur le tour des Combins avec une variante en accès depuis Courmayeur via Saint Rhémy (puis bascule direction le Col du Grand St Bernard) : d'après vous, le Col de Malatra serait praticable à partir de quelle période environ ?

Question bonus : je vais remettre à plat tout mon équipement (j'étais sur l'UTHG ce we, l'unique point positif est la prise conscience qu'il faut que je réévalue quelques éléments de mon équipement). Est-ce que vous auriez des recommandations ou suggestions pour des vestes (20 000 Schmerber) et gants imperméables ?

Merci par avance !

Salut

pour les vestes :
c'est toujours bien d'avoir une micro light type 100/200g en 15/15 à avoir sur soi
+ une 3 couches Gtex pro par ex 300/500g dans le sac BV ou avec soi selon météo annoncée

POur les mini crampons
Perso j'en ai essayé quelques uns, et autant les nortec trail 220g en 8mmm sont bien pour la petite neige gentillette
autant dorénavant je préfère prendre les Camp Ice master avec crampons jusqu'à 15mm si gros nevés durs et raides

Des modèles il y en a plein et l'imperméabilité est quand même normée et fiable.
Le conseil pourrait être d'avoir 2 vestes : une 2,5 couches plus légère sans être extrême dans les 200-250g en cas de conditions sèches ou moyennement humide et pas trop froides et une veste dans le sac coureur ou avec soit suivant les conditions au départ de 3 couches, qui peut faire 400 ou 500g mais très robuste et plus chaude en cas de météo plus compliquée.
Les gants, il y a la solution gants de ski si les mauvaises conditions sont avérées mais sinon ça peut être une combinaison de gants assez chauds (on n'est pas égaux sur la frilosité, encore moins des mains) et des sur-moufles/gants étanches.

Bon ben on est synchro avec l'écureuil

Bon ben on est synchro avec l'écureuil

j’ai senti des acouphènes

Moins de 11 semaines, l'horloge tourne tranquillement
N'oubliez par de valider la décharge de responsabilité et d'upload le certif médical sur 100x100trail D'ailleurs je confirme que comme l'année dernière le certificat médical "français" semble accepté (sans passer par leur format spécifique)

73 jours

73 jours

yes plus que 73 infiltrations dans les genoux

73 jours

yes plus que 73 infiltrations dans les genoux

Tu fais comment pendant le TDG, t'as tes seringues ?

73 jours

yes plus que 73 infiltrations dans les genoux

Tu fais comment pendant le TDG, t'as tes seringues ?

il y aura suffisamment de neige pour refroidir les genoux

Moins de 11 semaines, l'horloge tourne tranquillement
N'oubliez par de valider la décharge de responsabilité et d'upload le certif médical sur 100x100trail D'ailleurs je confirme que comme l'année dernière le certificat médical "français" semble accepté (sans passer par leur format spécifique)

la decharge de responsabilite fournie en anglais demande la date et lieu de naissance du docteur. Un petit peu genant quand meme...

Ça se signe juste en ligne, non?

Ça se signe juste en ligne, non?

Ah oui pardon je voulais dire certificat medical, pas la decharge

la decharge de responsabilite fournie en anglais demande la date et lieu de naissance du docteur. Un petit peu genant quand meme...

Oui ça a bien fait rire mon médecin !

la decharge de responsabilite fournie en anglais demande la date et lieu de naissance du docteur. Un petit peu genant quand meme...

Oui ça a bien fait rire mon médecin !

le mien qui est plutôt cool avait un peu été perplexe l'année dernière...mais comme après coup, j'ai vu que le certif classique était accepté, je ne l'ai pas emmerdé avec ça cette année.

Je n'avais pas vu que le certif habituel suffisait, sinon je n'aurais pas tenté le coup, surtout que c'était mon premier rendez vous avec ce doc !!

Je n'avais pas vu que le certif habituel suffisait, sinon je n'aurais pas tenté le coup, surtout que c'était mon premier rendez vous avec ce doc !!

ben je ne savais pas non plus l'année dernière mais on a dû l'évoquer ici après coup.

EDIT : effectivement, même période on en avait parlé : viewtopic.php?f=19&t=48582&start=240#p1230344

Si on doit aller chez le doc à chaque course, on n’en finit plus.

Si on doit aller chez le doc à chaque course, on n’en finit plus.

Si ton inscription n'était pas validée, tu n'aurais pas le choix

Oui, mais heureusement que tous les organisateurs ne font pas comme la Diag en imposant leur certificat, sinon on passerait notre vie chez le doc.

Salut à tous !
j'avais fait un live avec mes coachés sur les formats de + de 50h. je me suis dis qu'il y avait peut être 2,3 infos à retenir pour ceux qui veulent se lancer
https://youtu.be/VrZ56R5R_Q0?si=TWxjSwsSO8j_0EGH