Main droite gelée

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar Marwan » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 11:51

Bonjour à tous ,
Je suis allé courir ce matin et au bout de 20-30 minutes environ j'avais la sensation que ma main droite était froide , très froide même. Et elle l'était...
Mais uniquement la droite , la gauche était tout à fait normale. je n'avais pas de gants mais il ne faisait pas froid ce matin.
Pas de picotements , de fourmis ou quoi que ce soit d'autre , juste comme-ci j'avais couru en plein hiver sans gants. Et pas de couleur particulière non plus , ni blanche , ni bleue , ni rouge , exactement de la même couleur que la gauche.
Un peu de "difficulté" a plier les doigts ( mais la encore , comme quand on est sans gants en plein hiver , rien d'alarmant) , en faisant quelques mouvements de doigts et en la mettant dans ma main gauche , ca revenait normal pour quelques minutes , peut être 3 ou 5 .
Avez vous déja eu ce genre de chose ? Quelle pourrait en être la cause ? Je ne suis pas particulièrement inquiet , je voudrais juste comprendre à quoi cela est dû.
Merci à vous tous ,
Marwan

Messagepar Franch » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 11:58

Tu portais quoi sur les bras?
T shirt manche longue? Manchettes?

ça peut s'expliquer par un vêtement qui compresse, comme par exemple une manchette avec un pli qui va occasionner une circulation moindre sur ce bras.

Messagepar philibert69 » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 12:01

la montre trop serrée ?

Messagepar Marwan » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 12:06

je portais un t-shirt basique à manches courtes de chez D4 , quant à la montre je l'ai à la main gauche , et elle n'est serrée , enfin juste ce qu'il faut quoi.
Bizzard comme truc hein...

Messagepar superpapa » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 17:43

Passes-tu beaucoup de temps derrière un ordinateur (avec souris) ?

Messagepar huralp » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 18:49

Personnellement je cours souvent avec une gourde de 300 ml à la main pour des sorties jusqu'à 1h30, malgré les gants, l'hiver la main qui tient la gourde est toujours plus froide que l'autre, sur le coup pour retarder ce phénomène je remplis à l'eau tiède.
Après, j'ai la main droite plus sensible au froid, du fait d'un index qui a été arraché et greffé.
Donc selon le passif de ta main, fracture ou autre, tu peux avoir une sensibilité plus forte d'un côté.

Messagepar banditblue29 » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 20:21

Sors la main du frigo ... :arrow:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 20:27

banditblue29 a écrit:Sors la main du frigo ... :arrow:


ou mets la dans ton cuissard en courant...

bizarre ton truc.

Messagepar banditblue29 » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 21:31

banditblue29 a écrit:Sors la main du frigo ... :arrow:


Blague à part, j'ai ce genre de désagréments avec un pied.... Toujours plus long à se réchauffer l'hiver que le droit et plus sujet aux échauffements l'été.
Le problème vient de la hanche qui n'est pas vraiment stable, le nerf concerné est sans doute un peu "contraint" à un endroit ou à un autre.

Dans ton cas, peut-être un manque de stabilité de l'épaule (en relation avec ton tendon d'Achille... Coté opposé)?

Messagepar van » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 21:37

superpapa a écrit:Passes-tu beaucoup de temps derrière un ordinateur (avec souris) ?
pourquoi ?
j'ai remarqué que j'avais la main droite toujours plus froide que la gauche et je passe beaucoup de temps sur ordi

Messagepar superpapa » sa fiche K
» 26 Mars 2021, 21:48

van a écrit:
superpapa a écrit:Passes-tu beaucoup de temps derrière un ordinateur (avec souris) ?
pourquoi ?
j'ai remarqué que j'avais la main droite toujours plus froide que la gauche et je passe beaucoup de temps sur ordi


Peut-être un "syndrome de la souris"...

Messagepar Marwan » sa fiche K
» 27 Mars 2021, 13:03

superpapa a écrit:Passes-tu beaucoup de temps derrière un ordinateur (avec souris) ?


Bonjour , oui effectivement au boulot je suis tres tres souvent derriere le PC.
Tu pense que ca a un lien ?

Messagepar Marwan » sa fiche K
» 27 Mars 2021, 13:06

banditblue29 a écrit:
banditblue29 a écrit:Sors la main du frigo ... :arrow:


Blague à part, j'ai ce genre de désagréments avec un pied.... Toujours plus long à se réchauffer l'hiver que le droit et plus sujet aux échauffements l'été.
Le problème vient de la hanche qui n'est pas vraiment stable, le nerf concerné est sans doute un peu "contraint" à un endroit ou à un autre.

Dans ton cas, peut-être un manque de stabilité de l'épaule (en relation avec ton tendon d'Achille... Coté opposé)?


Bonjour ,
effectivemnt il est possible qu'il y ai un lien , mon tendon d'achille gauche ( donc opposé) est toujours un peu "tendu" apres mes courses...
Merci pour cette piste ,

Messagepar Benman » sa fiche K
» 27 Mars 2021, 13:23

même Paul Newman avait le même problème

Luke.jpg
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Visiblement, c'est lié aux tablettes de chocolat :wink:
luke-la-main-froide-newman-620x256.jpg
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Messagepar jano » sa fiche K
» 27 Mars 2021, 13:25

Sinon, excellent polar que "la main froide" de Serge brussolo.

Messagepar philtraverses » sa fiche K
» 27 Mars 2021, 16:49

Les vents dominants soufflent toujours du même côté à droite ou
début de symptômes du canal carpien à force de cliquer

Messagepar Marwan » sa fiche K
» 28 Mars 2021, 17:23

Benman a écrit:même Paul Newman avait le même problème

Luke.jpg


Visiblement, c'est lié aux tablettes de chocolat :wink:
luke-la-main-froide-newman-620x256.jpg


Chez moi les seules tablettes de chocolat qu'il y a sont dans le placard :P :P :P

Messagepar Renard Luxo » sa fiche K
» 28 Mars 2021, 20:46

En tout cas ce n'est pas la maladie de raynaud c'est sûr. Pour en "souffrir" depuis qq années (guère douloureux en fait mais c'est juste un peu ch***), la dépigmentation temporaire ne ment pas. Si tes symptômes se répètent, n'hésite pas à consulter en tout cas.

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