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Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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par
primal_dude
» sa
fiche K
» 31 Mai 2019, 07:18
bonjour à tous,
j'ai un abonnement à la salle de sport BASIC FIT que j'aimerais optimiser dans une optique trail.
Que puis-je y faire lors de mes séances? merci de votre retour.
Belle journée
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