Salut, Je m'intéresse de plus en plus aux rameurs d'appartement pour compléter mes entraînements de course à pied. Je suis convaincu des nombreux bénéfices que ce type de machine peut apporter, notamment pour le cardio et le renforcement musculaire complet.
Toutefois, face à la multitude de modèles disponibles sur le marché, je me pose quelques questions. Parmi les différents types de rameurs (magnétiques, à eau, à air...), lequel préférez-vous et pourquoi ? Certains modèles se distinguent-ils particulièrement en termes de durabilité et d'efficacité ?
J'aimerais également savoir si certains d'entre vous ont des recommandations spécifiques pour un rameur offrant un bon compromis entre performance et confort. Vos retours d'expérience sur les marques ou les modèles que vous utilisez seraient précieux !