Appli pur entraînement " complexe"

Salut à tous.
Les programmes d'entraînement proposent souvent des séances de qualité au déroulement complexe, alors je suis à la recherche dune appli type timer avec la possibilité de programmer ces séances, et donc pouvoir utiliser le smartphone comme aide via un signal sonore.
Ça existe ?
Merci d'avance.

Je ne sais pas, j'ai jamais utilisé mais regarde du côté des applis Runtastic Pro, je sais qu'ils font beaucoup d'appli pour la muscu ou fitness comme ça donc peut être pour le running.

Je confirme, j'utilisais cette application avant d'avoir ma montre pour faire du fractionné. Attention, je crois que ça ne marche qu'avec la version pro mais ça ne coûte pas cher (5€)

Il y a des applications gratuites sur le Playstore qui ne font que les fractionnés ou TABATA