Endurance : concepts et théories

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar NRT421 » sa fiche K
» 18 Sep 2019, 19:04

Pas trouvé où glisser cette brève, donc j'ouvre ce nouveau sujet. Mes excuses si cela s'avère en fait pouvoir être rattaché à un fil existant.

Pour ceux qui lisent le grand-breton, à noter cette page Wikipedia : https://en.wikipedia.org/wiki/Endurance_running_hypothesis

Sans doute rien de nouveau pour les plus théoriciens d'entre nous ou ceux qui ont "Born to run" en livre de chevet, mais peut-être une synthèse correcte pour les autres ?

Messagepar cloclo » sa fiche K
» 18 Sep 2019, 20:17

Tout est dans le titre: "Endurance running hypothesis" :roll:

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