MA SEANCE PPG DU JOUR...

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar primal_dude » sa fiche K
» 29 Mai 2020, 18:22

Bonnes sensations, 20' suffisent amplement en AMRAP...
Pièces jointes
1.jpg
SEANCE PPG DU 29.05.20
1.jpg (39.98 Kio) Consulté 441 fois

Messagepar primal_dude » sa fiche K
» 30 Mai 2020, 08:56

Bonjour, voici ma séance PPG "du jour", quasi-quotidienne en complément du running.

AVEC GILET LESTE DE 11KGS...

Belle journée à vous.
Pièces jointes
2a.jpg
2a.jpg (50.6 Kio) Consulté 361 fois

Retour vers [CàP] Course à pied, trail, marathon, route

Accueil - Haut de page - Version grand écran