Ola,
la 12ième édition des Foulées de Saint Germain Laprade aura lieu le 30 Mars du côté de la Haute-Loire (Massif Central, à 40 min de St Etienne et 1h30 de Lyon).
C'est un 12 km 700 vallonné (300 D+ à vue de nez ) avec 80% de chemins. Le parcours est cassant avec de très belles vues panoramiques sur le Velay.
C'est un parcours qui convient à la fois aux habitués des 10 km mais c'est aussi un super entrainement pour les trails à venir: du rythme avec toujours de belles têtes d'affiches ,un parcours cassant !
Kiki est motivé ?
le site pour plus d'infos: http://foulees.stgermain.free.fr/
Je vous ramène des photos du parcours ce week end.