Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Pour le premier 20km de Mme, on est allé trainer nos guiboles à la Dent du Villard. Très joli parcours.
Montée bien raide au début et plus calme sur le final. Descente toujours aussi roulante. Orga quasi au top (pas de bière à l'arrivée )
Mme a tellement aimé qu'elle re-signera quand elle pourra à nouveau marcher !
Je recommande toujours le 54. Faudra que j'y retourne d'ailleurs. Je mets un petit bémol sur le 33 (qui est AMHA un peu moins intéressant que les 2 autres mais je pinaille) Le 21 (qui en fait plus) est très très sympa.
J'ai fait le 54km en 2016, en 12h02...et je me souviens de zones bien casse-pattes et très caillouteuse, sans parler de la zone juste avant les crêtes du Mont Charvet que j'ai refaite l'an dernier avec le TGV circuit modifié. Qui peut comparer ce 54 km avec l'Echappee Belle et ces cailloux tout doux? Merci
PIERRICK_07130 a écrit:J'ai fait le 54km en 2016, en 12h02...et je me souviens de zones bien casse-pattes et très caillouteuse, sans parler de la zone juste avant les crêtes du Mont Charvet que j'ai refaite l'an dernier avec le TGV circuit modifié. Qui peut comparer ce 54 km avec l'Echappee Belle et ces cailloux tout doux? Merci
Tu as eu un très bel aperçu : même altitude, même ratio d+/km, même chantier - montée au col du Rateau (avant R3 et BH) avec ces blocs : pas mal de sections équivalentes (col de la Vache, ...) - descente du Rateau (mélange pente herbeuse / pierre) : un peu partout - descente du Passage de Plassa (celle que tu mentionnes) : Croix de Belledonne, Mine de fer...
EB est juste plus long .... (donc faut passer le même bordel de nuit )
Coucou, après une participation au grand parcours il y a 11 ans que j'avais trouvé magnifique et bien cette année, pour ne pas sacrifier la récupération post Ronda j'ai tenté le 33 pour voir. J'ai bien aimé, parcours accessible et pas trop raide. L'organisation s'est bien étoffée depuis, c'est impressionnant, idem pour les podiums et le repas offert (j'ai pu constater que pour moi il vaut mieux patienter 3 semaines pour une récupération complète après une grosse course)
Coucou, pour les finalistes de du magnifique X-Trail 54kms 2019! Avez-vous déjà reçu vos points ITRA ? sur utmbmontblanc.com/fr/page/427/calcul-de-mon-nombre-de-points.html
par JuCB » sa fiche K
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