Off Les Ponts de Paris - 1er octobre 2024

Je ne viendrai pas, je n'ai pas couru depis la Montagn'Hard et reprendre par 20 bornes sur du macadam je pense qu'il y a mieux comme reprise...

Je ne viendrai pas, je n'ai pas couru depis la Montagn'Hard et reprendre par 20 bornes sur du macadam je pense qu'il y a mieux comme reprise...

ben justement : 20 bornes de berges sur seine ultra plates ... pas mieux pour une reprise ... et puis l'after pour éliminer les toxines ...
à bientôt, et bonne reprise en douceur
(Sinon Ponpon, fait comme moi: viens juste pour l'after )

Eh oh ... C quoi cette motivation a 2 sous ?!??

c 18/19km allure cool .. C pas un semi en compet'

Jay

Eh oh ... C quoi cette motivation a 2 sous ?!??

Ouais, à part Jay, les Montagnards n'assurent pas un max sur ce coup

Pas de problème pour moi, je viens au OFF, effectivement, j'espère que ce sera mode "cool" car je n'ai pas couru plus de 12km depuis mon marathon du moi de Mai !!

Pas de problème pour moi, je viens au OFF, effectivement, j'espère que ce sera mode "cool" car je n'ai pas couru plus de 12km depuis mon marathon du moi de Mai !!

J'y serai !-))

pas de soucis pour le rythme . C'est l'été et hors prepa , Run&Fun )

Jay

Y aura des représailles pour les déserteurs de dernières minutes )

Je vais avoir une sanction alors, je vais vous abandonner et rester bien au chaud rattraper mon retard de sommeil ! J'espère venir une prochaine fois. Amusez vous bien

Et bein .... Bonne recup' .. en meme temps je connais pas la fatigue de finir 1ère d'un ultra
c'est pour cela qu'il m'en reste sous le pied

Kikivient : et ki déserte pas ...
- Jay
- Cécile
- le Bagnard
- KB77
- Chris78
- Astro
- P'tit Ludo
- Robert Bob
- Bert'
- Mara
- RayaRun

After :
TontonTrailer

bon courage à vous ce soir, j'y serai la prochaine fois!

Et bein .... Bonne recup' .. en meme temps je connais pas la fatigue de finir 1ère d'ul
Ultra

Kikivient : et ki déserte pas ...
- Jay
- Cécile
- le Bagnard
- KB77
- Chris78
- Astro
- P'tit Ludo
- Robert Bob
- Bert'
- Mara
- RayaRun

After :
TontonTrailer

Je ne déserte pas !!!! Et puis je ne viendrai pas à l'after, je suis déjà à l'apéro !
Bonne balade les amis !!

Je viens +1 !

Je viens +1 !

Pareil Par contre pour l'after je verrai ça dépend à quelle heure on arrive, j'aimerai bien être rentré avant minuit chez moi, on est seulement lundi ...

Galère RER on est dans le métro à austerlitz

Si quelqu un voit ce message qu il le dise svp il est 20h25 on va bifurquer à bir Hackeim

Si quelqu un voit ce message qu il le dise svp il est 20h25 on va bifurquer à bir Hackeim

Vu !!! Tel message laisse en MP .
Rendez vous au pont de l'Alma vers 21h cote rive droite .
Jay

Pas de problème pour moi, je viens au OFF, effectivement, j'espère que ce sera mode "cool" car je n'ai pas couru plus de 12km depuis mon marathon du moi de Mai !!

J'y serai !-))

pas de soucis pour le rythme . C'est l'été et hors prepa , Run&Fun )

Jay

Y aura des représailles pour les déserteurs de dernières minutes )

Pb médical désolé, je rappel que je suis une danseuse et j espère bien que tu va me represaillé

Bien sympa ce petit off, avec une météo nickel et plein de kikous sympa. Merci au Bagnard pour le petit tour en kikoumobile pour le retour

Merci aux participants .. Une bien belle soirée sous un soleil des plus sympa ... Permettant de conjurer le sort et de faire taire les mauvaises langues qui associent a mes offs que de la pluie

Des ponts , une ile , une grande roue , une pyramide , un arrêt ravito chez Bertillon ... Des spaces Invaders a chercher sur le parcours ( merci Astro de l'initiative ) des kikoux qui courent , d'autre qui viennent pour partager l'after ... Que du bon !!

un parcours sur lequel les puristes auraient hurlé mais que la pinte ambrée de l'arrivée nous a bien fait apprécier ou l'inverse )

pyramide.jpg (127.25 Kio) Consulté 943 fois

Pour les représailles .. Très simples , moi ça sera un 50cl minimum ... Pour la
Premiere tournée )

A très bientôt
Jay

Merci pour l'organisation de ce OFF Jerome. C'était super sympa, un très beau parcours, a refaire sans hésiter !!

Hello, merci pour ce off ! Bon, maintenant mon frère pense que je suis dans une secte à adorer des icônes de space invaders et mon pote que je ne suis pas le seul à être dingue de distance !

Ils reviendront avec plaisir ! Peut être même un nouveau trailer est né !

Un off d été assez libre très different de la version "officielle" de cet hiver. Beaucoup de plaisir de rencontrer des kikou !

Un mode "je cours pour éliminer ce que je vais consommer !" assez intéressant

À bientôt pour un nouveau off ou une course officielle !

Un mode "je cours pour éliminer ce que je vais consommer !" assez intéressant

T'as super bien résumé le concept de OFF2OUF lancé par notre cher Land. Vivement fin septembre que je rentre sur la capitale, ça va consommer sec

Un mode "je cours pour éliminer ce que je vais consommer !" assez intéressant

T'as super bien résumé le concept de OFF2OUF lancé par notre cher Land. Vivement fin septembre que je rentre sur la capitale, ça va consommer sec

en fait , c'est moins calculé que cela , c surtout pour prolonger le plaisir et la convivialité , sans l'after , cela ne serait pas pareil
Concernant le concept , Clolo ... l'ami Insigma est celui qui a posé le premier post proposant un Off sur Versailles , l'origine est bien plus collective que cela... la suite est une longue histoire qui dure déjà depuis bientot 3ans pour notre plus grand plaisir
Jay

Super la photo . Et encore merci pour l'organisation jérôme.

L'idée a émergé dans le fil de discussion "Courir à Paris", donc je crée un fil de discussion spécifique.

Il se trame un Off sur le parcours classique des Ponts de Paris, le jeudi 29 novembre 2012.

Départ (proposition à affiner) 19h30 métro Exelmans. Arrivée probable 2 heures et 18 kilomètres plus tard à Bercy Village.

Parcours : http://connect.garmin.com/activity/123394213 (certaines variantes existent : il arrive parfois qu'on zappe 1 ou 2 ponts sur la fin quand la troupe tire un peu la jambe).

Principe : on part ensemble et on arrive ensemble. En général, on tient une moyenne de 9km/h sauf quand Jay organise et qu'on ramasse la moitié de Kikourou à chaque station de métro..

Participants putatifs (d'après l'autre fil de discussion):
Loul: sûr (c'est lui qui a fait la proposition initiale!)
bubulle: sûr
RayaRun: sûr
Warthog: probable
cloclo: a l'air sûr
manoubis: intéressé (c'est lui qui a lancé "Courir sur Paris")

grrrr encore une fois je bosse, tampis

Jack

Cela roule pour moi le 29 novembre, bon c'est vrai que c'est mieux que que le 22 au vu du semi de boulogne et du puy firminy....meme si je lache bubulle

départ donc 19h30 @ exelmans et après je laisse bubulle gérer un peu le parcours car moi au bout d'un moment je m'embrouille avec les ponts et les changements de rives.... C'est top un retour des ponts, en plus de nuit, c'est totalement magique !!!

À 2 jours de la Saintelyon je passe mon tour
Jay

J'en étais la dernière fois avec Jay, je passe mon tour, je serai sur les plage du sud ouest

À 2 jours de la Saintelyon je passe mon tour
Jay

+1

P'tites caisses..

Un tbc pour moi le 29/11 si ma contrainte professionnelle actuelle saute !

Je suis tenté !!
(à re-confirmer évidemment)

Je suis tenté !!
(à re-confirmer évidemment)

+1 avec un gros TBC...

+1 tbc

Loul: sûr (c'est lui qui a fait la proposition initiale!)
bubulle: sûr
RayaRun: sûr
Warthog: probable
cloclo: a l'air sûr
manoubis: intéressé (c'est lui qui a lancé "Courir sur Paris")
Land: tbc
Caro.s91: tbc
Bert': tbc
hellaumax: tbc

Présent

Loul: ok
bubulle: ok
RayaRun: ok
Warthog: ok
cloclo: a l'air sûr
manoubis: intéressé
Land: tbc
Caro.s91: tbc
Bert': tbc
hellaumax: tbc

(et un p'tit up en passant....faut faire des up le week-end, après les topics se font enterrer par les topics barbants comme ceux des lyonnais...)

J'en serai bien ...mais en semaine dur dur
Je note quand même la date
au des choix de date ,la prochaine fois
un vendredi ou samedi soir
JM

Ohhhhhh non pas le 29 je suis de garde !!!!