janolesurfeur a écrit:allez, la mise à jour finale
Arrivée, km64
Fab_74 11 9h52 (-3)
alexyot 46 11h36 (-9)
ejouvin 56 11h48 (-8)
patdours 66 12h29 (-10)
biscotte grillée 71 12h37 (-13, belle course !!)
spagh 87 13h18 (+15, dur, dur !!)
arthur baldur 100 13h44 (-1)
nicolopremo 106 14h14 (+8, explosion ?)
tidgi 117 14h41 (+1, dur aussi la fin...)
haute pointe km45 :
fredvil60 124 10h14 (-32) --> aïe, aïe ??
Sympa le suivi Jano

Pour ma part, pas d'explosion entre la Chèvrerie et l'arrivée, juste de la gestion

Une fois la BH de la Chèvrerie passée, ça se détend au niveau au niveau horaire avec 4h pour faire les 12 derniers kms, qui sont quand même terribles. Vu que j'avais le genou droit qui bloblotait depuis la première descente des Granges de Lullin et le quadri gauche qui avait rendu l'âme depuis la montée sur Haute-Pointe, j'ai relâché le rythme pour cette fin de course. Histoire de ne pas trop entamer la bête. Le Talc, les 105 kms des Coursières il y a 15 jours et l'orga de l'Ultra Boucle de la Sarra le week-end d'avant m'avaient déjà bien usé!


Bon sinon, le Lyon Ultra Run a fait carton plein questions finishers de ce trail vraiment pas évident


