Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
-
- conseils pour un footballeur pour l'Ut4m en 2017
par Selben » 29 Sep 2016, 14:39
- 81 Réponses
- Dernier message par PhilippeG-637
18 Août 2017, 10:38
-
- Nostalgie...
par primal_dude » 17 Août 2017, 05:03
- 4 Réponses
- Dernier message par Bert75
17 Août 2017, 10:13
-
- Adaptation altitude
par Pacou » 13 Nov 2016, 14:13
- 43 Réponses
- Dernier message par Qosqoruna
16 Août 2017, 17:32
-
- inflammation 2ème métatarse pied
par sama3324 » 09 Août 2017, 10:32
- 1 Réponses
- Dernier message par Baboon
09 Août 2017, 15:37
-
- Lentille de contact et ultra
par tikrimi » 01 Mars 2016, 13:46
- 30 Réponses
- Dernier message par gilles+
02 Août 2017, 08:42
-
- douleurs dos
par scregneugneu » 01 Juin 2017, 08:51
- 9 Réponses
- Dernier message par scregneugneu
31 Juil 2017, 22:29
-
- que faites vous en montagne
par pita69 » 25 Juil 2017, 14:06
- 12 Réponses
- Dernier message par philtraverses
31 Juil 2017, 11:57
-
- Prépa trail : remplacer les sorties longues par du vélo
par david57 » 26 Juil 2017, 11:03
- 10 Réponses
- Dernier message par david57
27 Juil 2017, 08:03
-
- DEBUTANT BESOIN DE CONSEIL
par ELECTRONLIBRE » 25 Juil 2017, 10:28
- 4 Réponses
- Dernier message par ELECTRONLIBRE
25 Juil 2017, 12:35
-
- Soins des pieds après un ultra
par Spads » 27 Juin 2017, 17:44
- 20 Réponses
- Dernier message par Vik
25 Juil 2017, 07:49
-
- Douleur genou côté externe arriere
par Robineto33 » 24 Juil 2017, 09:00
- 1 Réponses
- Dernier message par Jax
24 Juil 2017, 10:23
-
- Gestion / Changement de poids pendant un Ultra
par OderF_06 » 17 Mai 2017, 09:33
- 60 Réponses
- Dernier message par SupermanEnTrail
23 Juil 2017, 21:36
-
- Conseil debutante
par Lyshette » 20 Juil 2017, 19:26
- 6 Réponses
- Dernier message par Galaté57
21 Juil 2017, 09:40
-
- Conseils 1er Marathon
par archeo » 18 Avr 2016, 18:15
- 233 Réponses
- Dernier message par neofoxy
20 Juil 2017, 08:53
-
- alimentation pour un 100km en marche nordique
par CHRIS3616 » 18 Juil 2017, 15:54
- 2 Réponses
- Dernier message par Bert'
18 Juil 2017, 17:07
-
- Voir plus grand ?
par wakayama » 11 Mai 2017, 15:12
- 17 Réponses
- Dernier message par neofoxy
18 Juil 2017, 10:59
-
- Préparer un ultra en salle de sport
par catcityrunner » 09 Juil 2017, 16:02
- 9 Réponses
- Dernier message par Grom
16 Juil 2017, 11:48
-
- conseil entraînement
par Débutant » 13 Juil 2017, 19:05
- 2 Réponses
- Dernier message par Débutant
14 Juil 2017, 13:08
-
- Dénivelé et calories...
par Elcap » 24 Août 2011, 11:34
- 33 Réponses
- Dernier message par PetiteLucile
10 Juil 2017, 05:47
-
- 7h00 de trail pour un coureur lourd: quel ravitaillement ?
par kali-blaireau » 07 Juin 2017, 11:34
- 14 Réponses
- Dernier message par kali-blaireau
07 Juil 2017, 10:08
-
- premier vrai trail
par jerome76940 » 04 Juil 2017, 19:08
- 6 Réponses
- Dernier message par jerome76940
06 Juil 2017, 07:10
-
- TFL Cause(s), Traitement(s), Prévention, VOTRE expérience
par MajenKa » 09 Nov 2009, 17:27
- 184 Réponses
- Dernier message par Eddy_87
05 Juil 2017, 13:18
-
- Prise de cortisone et course à pied
par Free Wheelin' Nat » 16 Juin 2017, 20:07
- 27 Réponses
- Dernier message par junoos
04 Juil 2017, 14:08
-
- Course - gestion du finish
par doudouX » 23 Juin 2017, 15:38
- 11 Réponses
- Dernier message par seb08
30 Juin 2017, 13:30
-
- Gestion plan d’entraînement et vacances estivales...
par jo63 » 27 Juin 2017, 12:41
- 12 Réponses
- Dernier message par Zucchini
29 Juin 2017, 05:39
-
- L’aptitude VO2 : cruciale sur courses de moins d'1H30
par Nine14 » 17 Avr 2017, 23:56
- 40 Réponses
- Dernier message par Nine14
28 Juin 2017, 11:23
-
- Préparation en altitude pour un ultra
par Boid » 08 Juin 2017, 15:17
- 9 Réponses
- Dernier message par OderF_06
27 Juin 2017, 10:24
-
- Reprise course à pied et changement de foulées
par nicod62 » 25 Juin 2017, 14:49
- 1 Réponses
- Dernier message par Nine14
26 Juin 2017, 22:59
-
- Débutante intéressée par rando-course / trail
par Audrey13 » 23 Juin 2017, 14:13
- 5 Réponses
- Dernier message par olneos
23 Juin 2017, 14:52
-
- Sondage, quel niveau pour votre VO2max ?
par jmijmi » 18 Juin 2017, 11:20
- 21 Réponses
- Dernier message par Charpente
22 Juin 2017, 09:54