Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- Station de trail
par coureurdetohogne » 21 Mars 2019, 16:01
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- Dernier message par Nikodak
24 Mars 2019, 03:56
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- Gestion des ravitaillements
par htan » 21 Mars 2019, 17:04
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- Dernier message par Colargol73
22 Mars 2019, 12:58
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- Guide Coureur Non Voyant
par crab » 21 Mars 2019, 00:37
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- Dernier message par crab
21 Mars 2019, 00:37
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- [Dossier] Apport du vélo dans la CAP, truc, tuyaux, pistes..
par Papy » 28 Avr 2014, 12:00
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- Dernier message par KiRiCoU
20 Mars 2019, 12:59
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- maintenir une FC basse ? mission impossible
par PetitChat » 13 Nov 2008, 00:51
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- Dernier message par fano
19 Mars 2019, 10:51
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- Équivalence % de pente et dénivelé
par Mamanpat » 27 Jan 2013, 15:00
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- Dernier message par Nikodak
18 Mars 2019, 16:39
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- AAIE allergie au blé / gluten induite par l'effort
par GregGreg » 14 Mars 2019, 11:07
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- Dernier message par GregGreg
14 Mars 2019, 19:42
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- Physio / Cinétique des lactates / Graphes (lire Msg1)
par Nine14 » 09 Jan 2017, 14:10
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- Dernier message par Nine14
12 Mars 2019, 16:07
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- Elite hrv qui utilise la variabilité de frequence cardiaque?
par homer6969 » 05 Mars 2019, 22:03
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- Dernier message par homer6969
06 Mars 2019, 22:03
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- Votre avis sur séances longues
par Thélau » 27 Fév 2019, 15:13
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- Dernier message par didscott69
02 Mars 2019, 22:00
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- Test vma à Balma (31)
par philibert69 » 01 Mars 2019, 13:13
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- Dernier message par philibert69
01 Mars 2019, 13:13
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- Reprise après entorse et lésion méniscale ?
par xlr8r » 21 Déc 2018, 14:58
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- Dernier message par xlr8r
01 Mars 2019, 10:30
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- Pb articulation du gros orteil. Fracture?
par jfd » 26 Fév 2019, 09:17
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- Dernier message par jfd
26 Fév 2019, 17:48
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- Entrainement pour débutant
par Naughty » 18 Fév 2019, 17:39
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- Dernier message par Colargol73
26 Fév 2019, 11:26
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- Entraînement 100km
par YVAN31 » 08 Juil 2017, 13:13
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- Dernier message par alban2607
19 Fév 2019, 15:21
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- 2 marathons de montagne en 1 mois
par Polo le shadock » 15 Fév 2019, 13:57
- 9 Réponses
- Dernier message par Polo le shadock
18 Fév 2019, 10:40
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- Changement de foulée vers Medio pied
par GregGreg » 20 Déc 2018, 20:01
- 26 Réponses
- Dernier message par Blade_Runner
18 Fév 2019, 10:26
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- Stratégie d'hydratation
par Axell » 20 Juin 2018, 17:44
- 24 Réponses
- Dernier message par Le Plume
08 Fév 2019, 19:16
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- Electrostimulation et course à pied ???
par manuelbinet » 08 Fév 2019, 14:00
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- Dernier message par Spir
08 Fév 2019, 14:20
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- Plan d'entrainement: 8, 10, 12, 16 semaines?
par pcirat » 05 Fév 2019, 11:11
- 1 Réponses
- Dernier message par Franch
05 Fév 2019, 11:21
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- Kiné dans l'est lyonnais
par truklimb » 03 Fév 2019, 12:55
- 0 Réponses
- Dernier message par truklimb
03 Fév 2019, 12:55
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- syndrome loge
par awol » 31 Jan 2018, 20:56
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- Dernier message par JackB
02 Fév 2019, 11:38
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- Flask souple 750ml et sac adv skin 12l salomon
par satgreg2000 » 29 Jan 2019, 21:35
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- Dernier message par al27310
31 Jan 2019, 08:58
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- Et maintenant on fait quoi ? (en hiver)
par Bobbymensch » 22 Nov 2018, 15:30
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- Dernier message par Thunderbolt_A10
29 Jan 2019, 16:32
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- Palier d'évolutions en ultra
par Guillaume29 » 28 Déc 2018, 14:41
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- Dernier message par Guillaume29
25 Jan 2019, 13:45
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- Trail 34KM débutant
par cr0queur57 » 20 Jan 2019, 15:01
- 9 Réponses
- Dernier message par Colargol73
22 Jan 2019, 16:11
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- Quand reprendre après élongation du mollet ?
par yoshi31 » 13 Jan 2019, 19:30
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- Dernier message par Sergio_06
21 Jan 2019, 13:43
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- Cotignac Trail
par TSANKE » 20 Jan 2019, 19:12
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- Dernier message par TSANKE
20 Jan 2019, 19:12
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- Choix de chaussures suite sydrome de morton?
par vdezone » 15 Jan 2019, 13:05
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- Dernier message par freddo90
15 Jan 2019, 17:52
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- conseil en nutrition : course, perte de poids : ch conseils
par Rodolphe86 » 10 Juil 2015, 11:40
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- Dernier message par chantrail
14 Jan 2019, 17:22