Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- attelle pour cheville
par geraud06 » 27 Jan 2015, 18:23
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- Dernier message par Pirelli
31 Jan 2015, 12:27
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- menisectomie interne et externe moyenne
par passiflore » 26 Jan 2015, 14:49
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- Dernier message par Guig21
27 Jan 2015, 13:50
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- Douleur Musculaire Hanche Gauche
par JM2 » 19 Jan 2015, 19:03
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- Dernier message par gillou78
22 Jan 2015, 09:28
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- Prépa marathon du mont blanc 2015
par lucio94 » 20 Jan 2015, 19:29
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- Dernier message par Renard Luxo
21 Jan 2015, 18:18
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- Trail de 46 km & allure de course
par olneos » 07 Jan 2015, 15:55
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- Dernier message par zatoichi
19 Jan 2015, 13:19
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- Aide, conseils et avis pour prépa marathon
par Runforfun » 17 Jan 2015, 02:07
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- Dernier message par Runforfun
17 Jan 2015, 02:07
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- stress du départ
par Mahikan » 12 Jan 2015, 22:51
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- Dernier message par Mokiloque
16 Jan 2015, 21:32
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- Programme d'entraînement POLAR
par Florian » 15 Déc 2014, 12:13
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- Dernier message par Thija_59
15 Jan 2015, 15:47
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- choix chaussure
par treize » 13 Jan 2015, 17:25
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- Dernier message par RVLF
13 Jan 2015, 18:23
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- Témoignage Eco-Trail 80km d'un non trailer
par ograville » 14 Août 2014, 12:38
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- Dernier message par ograville
13 Jan 2015, 12:25
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- etonnement evolution de ma FC
par gataca » 10 Jan 2015, 17:08
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- Dernier message par Marathonnerre
11 Jan 2015, 18:36
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- végétalien marathonien
par Vili » 23 Déc 2014, 14:16
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- Dernier message par KrysDaix
09 Jan 2015, 17:07
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- Organisation sac : retours d'expériences
par TheBrain » 22 Déc 2014, 13:53
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- Dernier message par gillou78
08 Jan 2015, 09:36
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- Sondage : que recherchez-vous comme trail ?
par fabien93 » 07 Jan 2015, 00:00
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- Dernier message par fabien93
07 Jan 2015, 22:33
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- Entraînement en côte [en région parisienne]
par pouil77 » 02 Nov 2014, 08:07
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- Dernier message par bendavid
23 Fév 2015, 10:35
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- trail en e-coaching, vos avis?
par la ptite traileuse » 03 Jan 2015, 10:31
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- Dernier message par BigPat
07 Jan 2015, 14:01
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- thiers roanne equivalent distance trail
par fatbekele » 11 Déc 2014, 18:32
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- Dernier message par fatbekele
06 Jan 2015, 10:18
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- Courbatures ou bien?
par Leseb » 13 Déc 2014, 18:11
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- Dernier message par Benman
03 Jan 2015, 23:06
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- déchirure ou pas?????
par lilippe77 » 01 Jan 2015, 19:37
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- Dernier message par kali-blaireau
03 Jan 2015, 07:47
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- entretien hivernal pour prép trail?
par la ptite traileuse » 31 Déc 2014, 14:33
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- Dernier message par boby69
01 Jan 2015, 16:13
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- besoin de conseils pour bien REdémarrer
par mugen » 30 Déc 2014, 16:45
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- Dernier message par DROP
30 Déc 2014, 21:01
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- Améliorer son cardio ?!
par Nanou43 » 03 Déc 2014, 12:17
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- Dernier message par oeufmollet
27 Déc 2014, 20:50
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- Combien de trails courts avant de s'attaquer à un 70km ?
par crocodile » 23 Nov 2014, 19:52
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- Dernier message par Renard Luxo
26 Déc 2014, 17:31
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- Idée de plan ou de prépa pour 1er trail 50kms ?
par Ken-L » 26 Déc 2014, 13:54
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- Dernier message par Ken-L
26 Déc 2014, 17:24
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- Douleurs à l'estomac pendant course à pied
par giles007 » 18 Déc 2014, 18:14
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- Dernier message par Renard Luxo
25 Déc 2014, 19:02
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- Reprise CAP apres luxation de l epaule
par fredroots » 24 Déc 2014, 14:42
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- Dernier message par Tineau69
24 Déc 2014, 17:24
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- nouveau besoin d'aide blessures
par dodzx6r » 24 Déc 2014, 11:59
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- Dernier message par Tineau69
24 Déc 2014, 17:20
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- 18 de VMA et incapable de courir 10km! wtf?
par usainbolt » 15 Nov 2014, 15:47
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- Dernier message par mic31
22 Déc 2014, 20:19
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- Prépa marathon annecy
par galak42 » 19 Déc 2014, 14:36
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- Dernier message par __icecool__
21 Déc 2014, 23:26
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- reprise après entorses
par philou59290 » 14 Déc 2014, 19:21
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- Dernier message par PatAubagne
18 Déc 2014, 21:21