Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- construction saison
par jlouis » 25 Mars 2015, 22:17
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- Dernier message par jlouis
27 Mars 2015, 18:01
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- Bien débuter
par SimA » 26 Mars 2015, 11:20
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- Dernier message par jay38
26 Mars 2015, 13:46
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- Cross des écoles - Demande d'infos
par Khanardô » 23 Mars 2015, 11:19
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- Dernier message par Mustang
25 Mars 2015, 17:39
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- Objectif éco trail de paris 50 kms 2016
par alan78 » 22 Mars 2015, 17:01
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- Dernier message par caro.s91
22 Mars 2015, 17:14
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- Aide élaboration plan d'entrainement - Objectif CCC - Chili
par JulienGuillaumin » 11 Mars 2015, 06:03
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- Dernier message par Renard Luxo
22 Mars 2015, 09:53
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- Courir à 17 ans
par GauM » 20 Mars 2015, 17:42
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- Dernier message par GauM
21 Mars 2015, 10:35
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- Recherche plan entrainement 43 et maxi race de ESPRIT TRAIL.
par Taurii » 17 Fév 2015, 22:09
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- Dernier message par Taurii
18 Mars 2015, 20:40
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- question sur course benjamins 12-13 ans
par tibofo » 14 Mars 2015, 15:56
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- Dernier message par Pieromarseille
18 Mars 2015, 16:28
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- fissure du menisque
par veze » 09 Mai 2012, 07:14
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- Dernier message par thomas90
17 Mars 2015, 00:02
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- genoux douloureux?
par passiflore » 11 Mars 2015, 22:07
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- Dernier message par __icecool__
12 Mars 2015, 23:26
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- Augmenter sa VMA
par giuseppe62 » 18 Fév 2015, 18:20
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- Dernier message par jp75018
10 Mars 2015, 14:02
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- PREPA MARATHON
par gnoufee » 05 Mars 2015, 22:19
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- Dernier message par ilgigrad
08 Mars 2015, 19:55
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- Réglage de la cible pour faire du "seuil"
par chicken63 » 03 Mars 2015, 11:00
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- Dernier message par legendaire8
08 Mars 2015, 19:31
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- Chaussures ? laquelle prendre
par Daddy2673 » 09 Fév 2015, 16:17
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- Dernier message par junoos
07 Mars 2015, 09:05
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- 100 kms
par julien59240 » 03 Fév 2015, 10:49
- 21 Réponses
- Dernier message par didscott69
03 Mars 2015, 21:18
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- Guerledan 56 km 5 semaines avant Raid du Golfe 87 km ?
par Spads » 08 Fév 2015, 18:10
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- Dernier message par Spads
26 Fév 2015, 11:58
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- Première utilisation cardio
par Eric22 » 25 Fév 2015, 22:30
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- Dernier message par Eric22
25 Fév 2015, 22:30
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- "Semaine choc"
par tricky » 16 Fév 2014, 17:58
- 63 Réponses
- Dernier message par tricky
25 Fév 2015, 08:52
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- Et les raquettes?
par Free Wheelin' Nat » 16 Fév 2015, 10:59
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- Dernier message par Twix2run
21 Fév 2015, 09:05
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- [Débutant] J'aimerais vous demander de l'aide !
par Florian55 » 14 Fév 2015, 18:38
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- Dernier message par HUACATAY
20 Fév 2015, 15:07
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- Comment choisir son Drop?
par Christophe_Pirate » 16 Fév 2015, 12:14
- 45 Réponses
- Dernier message par HUACATAY
20 Fév 2015, 14:56
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- Reprise de la course à pied
par Kikou70 » 15 Fév 2015, 15:26
- 3 Réponses
- Dernier message par Juanma
15 Fév 2015, 18:48
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- 1er test de vma
par zoul93 » 30 Nov 2014, 23:47
- 15 Réponses
- Dernier message par jay38
15 Fév 2015, 13:49
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- [Trucs et astuces] Accompagnateur à vélo sur un 100km
par vinch64 » 21 Jan 2015, 22:06
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- Dernier message par Kristen
14 Fév 2015, 13:56
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- Avis pour trail
par nicod62 » 05 Jan 2015, 14:23
- 6 Réponses
- Dernier message par kali-blaireau
14 Fév 2015, 09:07
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- Rythme des entrainements
par Quentin44 » 09 Fév 2015, 13:21
- 19 Réponses
- Dernier message par Quentin44
10 Fév 2015, 15:02
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- Est-il possible de courir régulièrement sans se blesser?
par minus » 22 Sep 2014, 05:22
- 64 Réponses
- Dernier message par dinococus
10 Fév 2015, 14:56
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- RFC Max FCMAx entrainement/compet
par romeguillaume » 05 Fév 2015, 23:08
- 19 Réponses
- Dernier message par romeguillaume
09 Fév 2015, 20:19
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- conséquence du froid sur la fréquence cardiaque
par hundsruck » 07 Fév 2015, 19:29
- 18 Réponses
- Dernier message par hundsruck
08 Fév 2015, 19:32
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- Vous buvez quoi sur un ultra?
par robing » 15 Jan 2015, 13:17
- 77 Réponses
- Dernier message par Free Wheelin' Nat
08 Fév 2015, 16:43