Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- SEMI MARATHON
par diamonds3fr » 26 Oct 2024, 19:40
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- Dernier message par Marathonnerre
28 Oct 2024, 10:04
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- Proteger une plaie
par MathieuLH44 » 23 Oct 2024, 18:37
- 6 Réponses
- Dernier message par selas
27 Oct 2024, 21:43
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- Puis-je courrir le demi-tour du lac d'Annecy ?
par alex1453 » 11 Oct 2024, 09:34
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- Dernier message par Phabien95460
23 Oct 2024, 16:02
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- Echec ? - 0 progrès
par Seb102 » 16 Oct 2024, 08:40
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- Dernier message par Cratès
23 Oct 2024, 11:30
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- IA-t-il un bon plan d'entrainement?
par CAPCAP » 14 Oct 2024, 19:16
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- Dernier message par Marathonnerre
18 Oct 2024, 22:22
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- Stratégie d'entraînement pour un trail avec sections plates
par GentyA » 14 Oct 2024, 13:46
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- Dernier message par Marathonnerre
16 Oct 2024, 12:28
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- Premier 5km , zéro prepa
par Tom56 » 15 Sep 2024, 21:48
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- Dernier message par pixou
14 Oct 2024, 21:27
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- Plan entraînement jogging+
par Insigma » 12 Oct 2024, 16:40
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- Dernier message par ploum
14 Oct 2024, 14:34
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- Séances de fractionné
par olivierrrrbbbb » 10 Sep 2024, 14:06
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- Dernier message par akunamatata
03 Oct 2024, 17:23
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- Quel type de préparation pour l'armée
par Sonhoa » 01 Oct 2024, 18:38
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- Dernier message par Sonhoa
02 Oct 2024, 19:07
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- Course à pied et créatine
par Créatinator » 28 Sep 2024, 11:06
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- Dernier message par NRT421
01 Oct 2024, 15:58
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- Douleur Talon
par Yands » 21 Oct 2023, 10:15
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- Dernier message par banditblue29
22 Sep 2024, 20:12
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- Les gendarmes et les voleurs de temps 32 k
par PLANCKE » 15 Sep 2024, 15:39
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- Dernier message par PLANCKE
16 Sep 2024, 20:02
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- Recherche d’adresses pour opération d’une enthésopathie ...
par steph_78100 » 08 Sep 2024, 15:25
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- Dernier message par steph_78100
11 Sep 2024, 15:31
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- antidépresseurs et moral sur course
par DamaParis » 08 Fév 2013, 22:17
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- Dernier message par AxxxL
11 Sep 2024, 15:22
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- Blessure hanches, fessiers et zone sacro-iliaque
par Playmax » 06 Sep 2024, 12:57
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- Dernier message par Playmax
09 Sep 2024, 06:52
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- Problème kilomètrage sur Garmin
par deaudouce » 02 Sep 2024, 10:24
- 3 Réponses
- Dernier message par trailfvr
04 Sep 2024, 21:26
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- Douleurs quadriceps récurrentes
par Paxy » 25 Juil 2024, 13:56
- 3 Réponses
- Dernier message par Paxy
31 Août 2024, 07:52
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- Fasciculations permanentes
par stephrunrun » 25 Avr 2024, 12:30
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- Dernier message par Tom56
29 Août 2024, 23:34
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- passage à 2 séances hebdomadaire pour trail 50 km
par cavalier solitaire » 24 Août 2024, 10:25
- 6 Réponses
- Dernier message par shef
27 Août 2024, 09:17
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- Sommeil et récupération
par orelsam_43 » 03 Jan 2024, 09:26
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- Dernier message par CAPCAP
20 Août 2024, 17:58
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- Douleur à la hanche, suite à changement de chaussures
par florian37 » 16 Août 2024, 21:24
- 3 Réponses
- Dernier message par echoes
17 Août 2024, 17:58
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- Renforcement abdominaux pour la CAP ?
par Marine28 » 30 Juil 2024, 17:19
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- Dernier message par CAPCAP
04 Août 2024, 14:49
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- Question choix de chaussures de course
par Arbitre » 31 Juil 2024, 17:08
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- Dernier message par Marathonnerre
31 Juil 2024, 18:58
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- GR20 en 6 jours fin septembre
par PereChartreux69 » 24 Juil 2024, 08:58
- 0 Réponses
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24 Juil 2024, 08:58
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- Cheville qui a tourné
par orelsam_43 » 23 Déc 2023, 16:50
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- Dernier message par centori
24 Juil 2024, 07:28
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- Préparation Trail du petit saint Bernard et début Pubalgie
par laurent_one » 21 Juil 2024, 21:22
- 6 Réponses
- Dernier message par laurent_one
23 Juil 2024, 20:14
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- Désaffection pour les inscriptions aux courses
par RIRI 78 » 28 Nov 2022, 20:27
- 153 Réponses
- Dernier message par laulau
23 Juil 2024, 10:00
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- Courir tous les 2 jours
par orelsam_43 » 18 Déc 2023, 22:12
- 34 Réponses
- Dernier message par orelsam_43
19 Juil 2024, 15:45