Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- 1h30 au semi
par cyrilcollet » 03 Mars 2017, 22:52
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- Dernier message par JiBête
04 Mars 2017, 12:12
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- Marathon: de 3h35 à 3h00 en 7 mois. Comment faire?
par dpg » 01 Mars 2017, 19:46
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- Dernier message par float4x4
02 Mars 2017, 09:44
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- Diabète et trail
par Tekpaff » 25 Fév 2017, 17:02
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- Dernier message par Lolo_34
25 Fév 2017, 18:51
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- Un marathon avec seulement 2 entrainements/semaine ?
par PONVI » 09 Fév 2017, 15:05
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- Dernier message par Pieromarseille
24 Fév 2017, 20:25
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- Profil coureur / Extrapolation
par Nine14 » 22 Fév 2017, 12:29
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- Dernier message par Oli89
22 Fév 2017, 17:33
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- Comment j'utilise mon cardio.......................Lire Msg1
par Nine14 » 07 Mai 2014, 11:25
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- Dernier message par Nine14
21 Fév 2017, 12:02
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- Questions de morpholigie du coeur
par Freddy55 » 16 Fév 2017, 17:04
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- Dernier message par Galaté57
19 Fév 2017, 21:30
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- Ampoules et nouvelles chaussures
par fabricej » 16 Fév 2017, 16:06
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- Dernier message par Eddy_87
17 Fév 2017, 08:40
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- L'Energie du coureur à pied
par Nine14 » 09 Fév 2017, 11:06
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- Dernier message par Nine14
13 Fév 2017, 12:29
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- Comment optimiser mes sorties CAP avec mon chien?
par Uwe » 12 Fév 2017, 13:01
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- Dernier message par seb08
13 Fév 2017, 11:33
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- Livre de véronique Billat
par Free Wheelin' Nat » 07 Jan 2011, 18:31
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- Dernier message par alpaco
12 Fév 2017, 11:56
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- Carnet d'entrainement càp Excel
par anthonym78 » 11 Jan 2016, 13:58
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- Dernier message par runner74
02 Fév 2017, 16:28
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- Cardio vs Allure (pour gérer l'allure)
par Nine14 » 31 Jan 2017, 11:08
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- Dernier message par jp75018
01 Fév 2017, 11:42
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- Blessure durant sa préparation
par juju01480 » 17 Jan 2017, 21:35
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- Dernier message par juju01480
31 Jan 2017, 08:32
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- Marathon de Paris 2017 pour coureur occasionnel
par KIKI-129 » 27 Jan 2017, 16:14
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- Dernier message par KIKI-129
27 Jan 2017, 16:14
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- Coup de froid
par neofoxy » 02 Jan 2017, 13:55
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- Dernier message par dinococus
27 Jan 2017, 13:56
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- Mycobactérie & cap
par Yayoye » 26 Jan 2017, 18:03
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- Dernier message par Jean-Phi
27 Jan 2017, 10:10
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- Me (re)mettre à la course à pieds
par Bruno068 » 16 Jan 2017, 09:32
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- Dernier message par Marathonnerre
20 Jan 2017, 10:57
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- Sensation de gorge serrée ?
par remtheunicorn » 19 Jan 2017, 07:37
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- Dernier message par Charpente
20 Jan 2017, 08:30
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- Présentation et conseils pour progresser
par Timo_74 » 12 Jan 2017, 19:54
- 9 Réponses
- Dernier message par Timo_74
16 Jan 2017, 20:44
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- Création de parcours "aléatoire"
par fitigre38 » 10 Jan 2017, 13:58
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- Dernier message par tricky
16 Jan 2017, 14:41
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- Le Lait et vous?
par OderF_06 » 25 Nov 2016, 11:46
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
10 Jan 2017, 22:08
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- Objectif ultra-trail 2020 et changement de foulée
par Yarolounet » 05 Jan 2017, 02:36
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- Dernier message par PodoHRD
10 Jan 2017, 17:00
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- cardio en appartement
par tenn004 » 05 Sep 2016, 18:16
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- Dernier message par dinococus
10 Jan 2017, 11:32
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- mon defi pour 2017 la NFL, besoin de conseils
par teddom » 06 Jan 2017, 23:02
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06 Jan 2017, 23:02
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- Discussion sur la terminologie « Endurance »
par Nine14 » 21 Déc 2016, 10:00
- 18 Réponses
- Dernier message par Nine14
04 Jan 2017, 22:44
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- courir lesté
par manu22 » 01 Jan 2017, 14:23
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04 Jan 2017, 21:20
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- Vacances au ski dernière semaine prepa
par astaoulet » 02 Jan 2017, 18:47
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02 Jan 2017, 18:47
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- Votre avis sur les semelles orthopédiques
par PatAubagne » 05 Juin 2012, 07:24
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- Dernier message par PodoHRD
02 Jan 2017, 11:47
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- Presentation et coureur lourd
par Loulou1254 » 24 Déc 2016, 02:47
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- Dernier message par PodoHRD
02 Jan 2017, 11:28