Trail de Senlis

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Trail de Senlis par reivilog
Date	14/12/2008	Type de séance	Compétition	Distance	24.237 kms
Lieu	Senlis	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	350 m D+ / 350 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h44'06''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.23 km/h	06'30''	06'30''
2 km	9.09 km/h	06'36''	13'06''
3 km	9.44 km/h	06'21''	19'27''
4 km	8.33 km/h	07'12''	26'39''
5 km	9.04 km/h	06'38''	33'17''
6 km	10.19 km/h	05'53''	39'10''
7 km	7.67 km/h	07'49''	46'59''
8 km	8.39 km/h	07'09''	54'08''
9 km	8.86 km/h	06'46''	01h00'54''
10 km	7.86 km/h	07'38''	01h08'32''
11 km	8.95 km/h	06'42''	01h15'14''
12 km	8.31 km/h	07'13''	01h22'27''
13 km	9.39 km/h	06'23''	01h28'50''
14 km	9.42 km/h	06'22''	01h35'12''
15 km	9.42 km/h	06'22''	01h41'34''
16 km	8.91 km/h	06'44''	01h48'18''
17 km	8.07 km/h	07'26''	01h55'44''
18 km	9.6 km/h	06'15''	02h01'59''
19 km	8.16 km/h	07'21''	02h09'20''
20 km	9.52 km/h	06'18''	02h15'38''
21 km	7.84 km/h	07'39''	02h23'17''
22 km	9.2 km/h	06'31''	02h29'48''
23 km	9.37 km/h	06'24''	02h36'12''
24 km	9.78 km/h	06'08''	02h42'20''

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