(revenir au carnet d'entrainement)
| a trois par olivier83 | |||||
| Date | 9/12/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | toulon cote | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'28'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.98 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.