Le Jogging de la Saint Nicolas

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Le Jogging de la Saint Nicolas par PhilippeP
Date	29/11/2008	Type de séance	Compétition	Distance	10.4 kms
Lieu	HERSEAUX	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / 7 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	48'11''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.99 km/h	04'37''	04'37''
2 km	13.23 km/h	04'32''	09'09''
3 km	13.23 km/h	04'32''	13'41''
4 km	13.23 km/h	04'32''	18'13''
5 km	13.04 km/h	04'36''	22'49''
6 km	12.99 km/h	04'37''	27'26''
7 km	11.92 km/h	05'02''	32'28''
8 km	12.28 km/h	04'53''	37'21''
9 km	12.63 km/h	04'45''	42'06''
10 km	12.45 km/h	04'49''	46'55''

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