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entrainement par Tigrou | |||||
Date | 22/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
Lieu | le plessis robinson | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9 km/h |
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