(revenir au carnet d'entrainement)
| 3*8mn seuil anaerobie par olivier69 | |||||
| Date | 26/4/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 0 kms |
| Lieu | villeurbanne | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 57'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/175 | ||
| Moyenne | - | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.