Endurance
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| Endurance par Papillon | |||||
| Date | 30/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 7.4 kms |
| Lieu | Dammarie | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'15'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145.7/155 | ||
| Moyenne | 9.2 km/h | ||||
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