(revenir au carnet d'entrainement)
| Reprise du long après Utmb par Zébulon | |||||
| Date | 8/9/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | Cessens | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'32'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.92 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.