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2TTO par elab | |||||
Date | 10/11/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
Lieu | lyon tete d'or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'46'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141.6/154 | ||
Moyenne | 12.91 km/h |
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