Semi-Marathon Gâvres-Port-Louis
(revenir au carnet d'entrainement)
| Semi-Marathon Gâvres-Port-Louis par ultrafélé | |||||
| Date | 24/4/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Port Louis | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h39'21'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 178/189 | ||
| Moyenne | 12.74 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.