Mont de la Trinité - 12.7 km

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Mont de la Trinité - 12.7 km par PhilippeP
Date	9/11/2008	Type de séance	Continu	Distance	12.42 kms
Lieu	Kain	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h03'40''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	164/184
				Moyenne	11.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.35 km/h	05'17''	05'17''
2 km	12.16 km/h	04'56''	10'13''
3 km	10.97 km/h	05'28''	15'41''
4 km	8.67 km/h	06'55''	22'36''
5 km	12.04 km/h	04'59''	27'35''
6 km	12.94 km/h	04'38''	32'13''
7 km	11.25 km/h	05'20''	37'33''
8 km	11.42 km/h	05'15''	42'48''
9 km	12.54 km/h	04'47''	47'35''
10 km	12.63 km/h	04'45''	52'20''
11 km	12.37 km/h	04'51''	57'11''
12 km	12.37 km/h	04'51''	01h02'02''

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