(revenir au carnet d'entrainement)
| 100 km du Périgord Noir par patate | |||||
| Date | 23/4/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 100 kms |
| Lieu | Belves | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 10h12'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.8 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.