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| par XBo | |||||
| Date | 29/10/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10.2 kms |
| Lieu | Saint-Maur et Champigny | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h02'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.87 km/h | ||||
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