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Les 20 km de Velaines par MICHEL THE DESTROYER | |||||
Date | 23/4/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 20.85 kms |
Lieu | Velaines | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h48'44'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 164/182 | ||
Moyenne | 11.5 km/h |
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