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fractionné long par zenattitude | |||||
Date | 25/10/2008 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 5.87 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA long | Durée | 30'05'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.7 km/h |
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