Les Foulées du Pineau - 10km

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Foulées du Pineau - 10km par reivilog
Date26/10/2008 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuBurie DifficultéTrès difficile Dénivelé 135 m D+ / 135 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 46'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 173.3/179
  Moyenne 12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.79 km/h04'21''04'21''
2 km14.22 km/h04'13''08'34''
3 km12.16 km/h04'56''13'30''
4 km12.67 km/h04'44''18'14''
5 km13.28 km/h04'31''22'45''
6 km11.76 km/h05'06''27'51''
7 km12.63 km/h04'45''32'36''
8 km10.65 km/h05'38''38'14''
9 km12.41 km/h04'50''43'04''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran