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Endurance par Éric63 | |||||
Date | 2/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Chevigny-Mirande | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 43'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.16 km/h |
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