(revenir au carnet d'entrainement)
| endurance par jeanno | |||||
| Date | 6/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | bois de Pau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.89 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.