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le vernay par la côte par chef_lolo | |||||
Date | 18/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
Lieu | tencin-theys | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 380 m D+ / 380 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.82 km/h |
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