Sion - ChMtOrge X 3 - Sion

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Sion - ChMtOrge X 3 - Sion par Stéphane Abry
Date	17/9/2008	Type de séance	Continu	Distance	13.0051 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h23'55''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.5 km/h	05'13''	05'13''
2 km	10.9 km/h	05'30''	10'43''
3 km	10.46 km/h	05'44''	16'27''
4 km	10.61 km/h	05'39''	22'06''
5 km	9.18 km/h	06'32''	28'38''
6 km	7.65 km/h	07'50''	36'28''
7 km	9.39 km/h	06'23''	42'51''
8 km	7.54 km/h	07'57''	50'48''
9 km	8.33 km/h	07'12''	58'00''
10 km	8.35 km/h	07'11''	01h05'11''
11 km	7.31 km/h	08'12''	01h13'23''
12 km	10.97 km/h	05'28''	01h18'51''
13 km	12.16 km/h	04'56''	01h23'47''

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