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Course 15kils du lac de paladru par faraway | |||||
Date | 31/8/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 15.0125 kms |
Lieu | lac de paladru | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 553 m D+ / 560 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h24'48'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.62 km/h |
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