La Course de Cuttoli

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La Course de Cuttoli par Cris62
Date20/7/2008 Type de séanceCompétition Distance10.1555 kms
LieuCuttoli Corticchiato DifficultéTrès difficile Dénivelé 541 m D+ / 542 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 40'59''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.74 km/h03'35''03'35''
2 km16.66 km/h03'36''07'11''
3 km14.75 km/h04'04''11'15''
4 km16 km/h03'45''15'00''
5 km13.74 km/h04'22''19'22''
6 km14.87 km/h04'02''23'24''
7 km15.18 km/h03'57''27'21''
8 km12.85 km/h04'40''32'01''
9 km15.25 km/h03'56''35'57''
10 km14.11 km/h04'15''40'12''

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