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Montée de Chalvet + GR50 par knix05 | |||||
Date | 2/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 6.0601 kms |
Lieu | Embrun | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 333 m D+ / 337 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 52'08'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/177 | ||
Moyenne | 6.97 km/h |
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