La 12 du Beaujolais

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La 12 du Beaujolais par Eric Kb
Date	29/6/2008	Type de séance	Compétition	Distance	12 kms
Lieu	Lantignie	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	210 m D+ / 387 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h01'49''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	174/191
				Moyenne	11.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.34 km/h	05'48''	05'48''
2 km	11.57 km/h	05'11''	10'59''
3 km	10.49 km/h	05'43''	16'42''
4 km	11.65 km/h	05'09''	21'51''
5 km	12.67 km/h	04'44''	26'35''
6 km	11.25 km/h	05'20''	31'55''
7 km	11.92 km/h	05'02''	36'57''
8 km	12.81 km/h	04'41''	41'38''
9 km	10.9 km/h	05'30''	47'08''
10 km	9.16 km/h	06'33''	53'41''
11 km	11.25 km/h	05'20''	59'01''

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