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| Sortie longue par Benben73 | |||||
| Date | 14/6/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 16.77 kms |
| Lieu | Montmerle | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'15'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.66 km/h | ||||
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