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La Course du Château - 10 km par KIKIVAL | |||||
Date | 8/6/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Paris 12 | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 15.11 km/h |
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