Les Boucles du Gayant - 10 km

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Les Boucles du Gayant - 10 km par Cris62
Date	25/5/2008	Type de séance	Compétition	Distance	9.84432 kms
Lieu	Douai	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	431 m D+ / 428 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	34'56''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	16.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	16.51 km/h	03'38''	03'38''
2 km	17.14 km/h	03'30''	07'08''
3 km	17.06 km/h	03'31''	10'39''
4 km	17.56 km/h	03'25''	14'04''
5 km	16.07 km/h	03'44''	17'48''
6 km	16.98 km/h	03'32''	21'20''
7 km	16.51 km/h	03'38''	24'58''
8 km	16.98 km/h	03'32''	28'30''
9 km	17.22 km/h	03'29''	31'59''

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