Les interrégionnaux de cross NORD

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Les interrégionnaux de cross NORD par Cris62
Date10/2/2008 Type de séanceCompétition Distance8.9204 kms
LieuBeauvais DifficultéMoyenne Dénivelé 186 m D+ / 181 m D-
SportCross IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 32'42''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.73 km/h03'23''03'23''
2 km16.98 km/h03'32''06'55''
3 km16.14 km/h03'43''10'38''
4 km16.43 km/h03'39''14'17''
5 km16.21 km/h03'42''17'59''
6 km16.14 km/h03'43''21'42''
7 km15.72 km/h03'49''25'31''
8 km16.58 km/h03'37''29'08''

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